Успенский пост у православного народа ежегодно начинается с 14 августа и длится две недели. Его завершает большой православный праздник — Успение Пресвятой Богородицы. Данное торжество религиозного характера отмечается 28 августа. Даты начала и конца только этого поста изо всех 4 существующих, не меняются из года в год. Пост сам по себе короткий, но является строгим, уступает лишь Великому посту накануне светлого праздника Пасхи.
Успенский пост имеет много ограничений касательно употребляемых продуктов. Но есть определенные дни, в которые позволяется внести разнообразие в постные блюда в виде рыбы и красного вина.
Успенский пост у православных в 2018 году
Успенский пост подводит лето к своему завершению, а также духовно готовит православных к Успению Пресвятой Богородицы 28 августа. Божия Матерь всю свою земную жизнь соблюдала определенные ограничения в еде, а за несколько дней до своего Успения вовсе перестала употреблять пищу. Она обходилась только одной водой. Поэтому, все постящиеся в период с 14 по 28 августа верующие следуют примеру Пресвятой Богородицы.
Перед тем, как приняться к посту, каждый сам индивидуально для себя должен принять такое решение, обращая внимание на состояние своего здоровья. Пост не является диетой, не нужно соблюдать его, имея за цель сбросить лишние килограммы.
Не рекомендуется поститься людям преклонного возраста, беременным и кормящим женщинам. Либо же не настолько строго, как это положено по канонам Успенского поста, придерживаться всех ограничений.
Кроме питания также необходимо православным очиститься духовно при помощи молитв, хороших мыслей и побуждений. Внутренний мир должен обрести покой, забыв о злости, зависти, обсуждениях и других неприятных моментах.
Что можно есть в последнюю неделю Успенского поста в 2018 году
Список разрешаемых продуктов по дням
-
- Понедельник, 20 августа 2018 год — допускаются продукты растительного происхождения в сыром виде, орехи, мед, а также соки и вода.
-
- Вторник, 21 августа 2018 год — еда из овощей, которые в этот день разрешается обрабатывать термическим путем. Блюда не должны содержать масла. Чай, кофе, компоты, кисели и отвары также могут присутствовать в рационе.
-
- Среда, 22 августа 2018 год — все те же продукты, что и в понедельник 20 августа.
-
- Четверг, 23 августа 2018 год — супы, каши, варенный и тушеный картофель, грибы, но все без масла. Напитки в виде чая, кофе, компоты, кисели допускаются.
-
- Пятница, 24 августа 2018 год — все те же сухоядение, что в понедельник и в среду. Эти три дня — понедельник, среда, пятница являются самыми строгими днями недели в период поста.
-
- Суббота, 25 августа 2018 год — варенные овощные либо бобовые блюда, приготовленные на масле. Можно пить горячие и холодные напитки, допускается небольшое количество красного вина.
-
- Воскресенье, 26 августа 2018 год — горячие, варенные блюда на масле. Также можно выпить немного вина.
-
- Понедельник, 27 августа 2018 год — традиционно сухоядения, вода, сок.
-
- Вторник, 28 августа 2018 год — Успение пресвятой Богородицы, конец поста, все ограничения снимаются, можно пить и есть все.
В том случае, если 28 августа попадает в среду либо пятницу, тогда пост нужно, согласно православных канонов, завершить на следующий день, то есть 29 августа.
