Бегуны тренируются и соревнуются в различных условиях. Иногда они приходится бегать в тумане, после наступления темноты или когда только начинается рассвет. В таких обстоятельствах фонарики на голову значительно облегчают обзор. До недавнего времени устройства были связаны с горными работами или с бродящими по пещерам спелеологами. Однако с некоторого времени они приобрели большую популярность среди бегунов. Редакция sde.in.ua разбиралась, что нужно знать, выбирая подходящую модель?
Хорошая видимость важна
В первую очередь, фонарь должен быть легким, иметь достаточно большой радиус действия и обеспечивать хорошее освещение. Словом, мы должны чувствовать себя так же комфортно и безопасно, как днем. Кроме того, важна его стабильность. Бегун не должен бояться, что прибор слетит с головы при быстром беге или перепрыгивании через препятствие. Также важно, чтобы батарея имела соответствующий срок службы и не разряжалась, например, когда мы бежим по лесу.
Некоторые фонарики можно запрограммировать так, что пользователь может индивидуально регулировать мощность света в зависимости от режимов освещения. Здесь есть широкий диапазон уровней яркости. Фонари могут светить непрерывно или пульсировать. При необходимости, благодаря использованию подвижного фильтра, вы можете фокусировать или рассеивать свет.
Если тренируемся вне зависимости от погодных условий и даже под дождем, тогда такой случай стоит приобрести налобный фонарь с достаточной водонепроницаемостью. Изделие с такой системой должно обеспечивать защиту от падения воды под любым углом. Дождь или снег не должны мешать работе фонарика.
Радиус действия и комфорт имеют значение
Фонари также должны иметь возможность устанавливать другой режим освещения, то есть на выбранное расстояние. Во многих из них есть автоматический запуск, так называемого аварийного режима, когда батареи почти разряжены. Когда это происходит, загораются красные огни для поддержания хорошей видимости. Если мы установим меньшую дальность света, то сэкономим батарейки, которые прослужат дольше.
Налобный фонарь должен плотно прилегать к голове бегуна. Теперь вы можете выбрать те, у которых есть не только регулируемое оголовье, но и ремешок через голову. Он изготовлен из мягкого материала и не вызывает чрезмерного давления.
Функциональность фонарика на голову в любых условиях
Устройства отлично зарекомендовали себя как для длительных пробежек в горах, так и во время езды на велосипеде. Преимущество этого типа оборудования в том, что свет падает туда, куда мы направляем глаза. Необязательно держать фонарик в руке, что во время бега имеет колоссальное значение. Мы не нагружаем руки и не нарушаем ритм бега.
Многие модели не только водонепроницаемы, они также могут находиться под водой в течение длительного времени, до тридцати минут. Нужна ли эта функция бегунам? Конечно, да, если они примут участие в так называемом экстремальные забеге, где вам нужно пересечь реку или водоем.
Фонарик на голову — это элемент оборудования, который используется все большим числом бегунов в различных погодных условиях: в тумане, во время снегопада и дождя и, конечно же, ночью. Благодаря ему вы можете смело и безопасно путешествовать по различным районам в темное время суток.
Читайте также: Занятие бегом: ключ к здоровью или к травмам
