Анита Цой
Минувшие новогодние праздники певица провела на Мальдиах, периодически выставляя в соцсети фото под пальмами и у воды. «Анита опять поправилась», — появлялись комментарии под снимками певицы в купальнике. «Да, любимые! Со временем моя фигура приобретает пышненькие формы… Я похожа на сдобную, вкусную булочку.
Так и съела бы сама себя» — бодро отвечает исполнительница, уверяя, что любит свое новое округлившееся тело. Кстати, осенью Анита оказалась в больнице из-за проблем с желчным пузырем — теперь не до жестких ограничений и нагрузок, здоровье надо беречь.
Как худела? Попробовала много способов, от вредных для организма таблеток до антицеллюлитных кремов. Остановилась на сбалансированном питании (маленькие порции, раздельное употребление белков и углеводов, питьевой режим) и физических нагрузках — занятиях с личным тренером. Филипп Киркоров
Отработав все новогодние шоу, поп-король расслабился — этот факт заметили еще во время его отдыха в Мексике, где Филипп фотографировался рядом со стройной Кристиной Орбакайте. В феврале, на премьеру фильма «Пилигрим», Киркоров прибыл более расплывшимся, отпустившим живот и щеки. И снова рядом контраст — похудевшая Алла Борисовна, готовящаяся к шоу. «Приходится не жрать в преддверии юбилейного концерта», — объясняла Примадонна перемены к лучшему в своем облике.
Как худел? Отказался от газировки и выпечки, усиленно плавал в бассейне и делал упражнения на пресс. Но раз в неделю, чтобы не срываться, позволял себе слабости. И подчеркивал — отцовство молодит.
Полина Диброва
Супругу телеведущего уже было всерьез поздравляли с четвертой беременностью — настолько изменилась фигура Полины. На смену облегающим фасонам, в которых с уверенностью щеголяла женщина, пришли свободные платья и костюмы. Одну из причин таких метаморфоз Диброва раскрыла на днях: оказывается, она больше года не ходила в фитнес-зал! Но теперь абонемент, подаренный подругами, не позволит ей отлынивать.
Как худела? После родов Диброва худела благодаря диете для кормящих мам плюс бассейн. В числе ее секретов: массажи, компрессионные колготки, пять приемов пищи в день, два из которых — фрукты. И конечно, любовь к себе — без принятия собственного тела, уверена Полина, ничего не выйдет. Наталья Рудова
Звезда сериала «Татьянин день» в пышку не превратилась, однако сама называет себя растолстевшей и выражает недовольство собственными формами. «Поправилась за месяц на три кило», — вздыхала Наталья, разглядывая прошлогодние фото, на которых запечатлены худенькой и загорелой. Актриса призналась, что страдает от приступов обжорства: засыпая, думает о мороженом и не может пройти мимо бутерброда с колбасой.
Как худела? Точнее — сейчас худеет. Рудова отправилась в клинику, где под контролем специалистов соблюдает диету — например, отказалась от ужинов — сдает анализы и проходит корректирующие тело процедуры. Василий Уткин
Проблема лишнего веса по жизни шагает рядом со спортивным комментатором. Мужчина сильно располнел еще в юности, после неудачного брака с моделью Наталией Пакуевой, ныне женой Сергея Игнашевича, — разрыв он заедал и запивал спиртным. В разные годы Василий сбрасывал 85 кг (ради здоровья), 50 кг (ради съемок), но килограммы возвращаются. Недавно журналист появился на премьере фильма «Громкая связь», гости которой не смогли не заметить — Уткин вновь прибавил.
«Я всё время худею. Всего за жизнь я скинул около 350 килограммов. Это не считая периодов, когда вес скачет туда-сюда. Но что поделаешь? Я слаб. Я чревоугодник. Однажды я за полгода похудел почти на сто килограммов — тогда я весил просто неприлично много, 230 килограммов. Это было страшно», — рассказывал Уткин в беседе с Бастой.
Как худел? Сидел на диете. Ел все, но в ограниченных количествах. Подробности не раскрывает.
