Времена, когда бокс и другие боевые искусства были прерогативой мужчин, давно прошли. Сегодня на рингах и в тренировочных залах все чаще можно встретить женщин. Хотите оторваться от повседневности, снять напряжение и плохие эмоции, а кроме того подкорректировать фигуру, улучшить физическую форму, повысить уверенность в себе, научиться самообороне и контролировать свои эмоции?

перчатки для женского бокса

Начните заниматься боксом. Для занятий этим видом спорта не нужно дорогое снаряжение – кроме экипировки, обуви и накладок, нужны хорошие перчатки, которые являются базовой экипировкой каждого боксёра.

Почему перчатки так важны

Перчатки были созданы для максимальной безопасности комбатантов. Хотя боксировали уже в древности, они стали обязательной экипировкой игроков только в девятнадцатом веке. С тех пор число раненых и погибших комбатантов резко сократилось.

Перчатки в первую очередь предназначены для поглощения ударов и защиты рук нападающего от возможных травм. Для выполнения этих задач их тип, вес и материал, из которого они изготовлены, должны соответствовать потребностям пользователя.

Перчатки, кроме защиты вашего здоровья, должны сделать тренировку максимально комфортной. Поэтому их покупке должен предшествовать тщательный анализ ваших потребностей.

Как выбрать перчатки

Для классического бокса и кикбоксинга, спарринга и тренировок с техникой выбирайте амуницию с закругленной формой вверху. В свою очередь, в тайском боксе используются более плоские модели. Инструментальные перчатки – кулаки, которые очень прочны и хорошо работают при быстрых ударах, а для грэпплинга и ММА – перчатки с открытыми пальцами и ладонью, позволяющие захватывать.

Сколько ты весишь

Это очень важный параметр, потому что он определяет вес перчатки, которая подойдет вам лучше всего. Вес перчаток указан в унциях (1 унция составляет 28,4 г), а на прилавках магазинов мы можем встретить перчатки весом:

  • 6–8 унций;
  • 10 унций;
  • 12 унций;
  • 14 унций;
  • 18 унций и 20 унций.

Если вы женщина с маленькими или даже детскими руками и весите не более 45 кг, дотянитесь до перчаток 6 унций, 45-65 кг – 8 унций, 65-78 кг –10 унций. Этот размер также является наиболее часто используемым, как женщинами, так и мужчинами. Следующие размеры – 12 унций (78–90 кг), 14–16 унций (свыше 90 кг) производятся в первую очередь с расчетом на мужчин, а последние два, 18 и 20 унций, выбирают в основном тяжеловесы, которые очень сильно бьют. Кулаки доступны в размерах S – XL и зависят от обхвата кисти, запястья, длины между запястьем и самым длинным пальцем.

Как часто вы тренируетесь

Еще два параметра боксерских перчаток зависят от уровня вашей подготовки и частоты и интенсивности тренировок – способ крепления и тип материала, из которого они изготовлены. Что касается застежек, у вас есть выбор на липучках и завязывающихся перчатках. Последние являются классическими, идеально сидят на запястье и более прочны, но их установка занимает много времени, требует большой практики и часто помощи другого человека. Поэтому новички выбирают модели на липучках.

Учитывая материал, используемый в производстве, у вас есть выбор кожаных, синтетических и смешанных перчаток (с верхом из натуральной кожи и синтетической внутренней частью). Первые самые прочные и самые дорогие, вторые быстрее изнашиваются, но их преимущество – низкая цена, а третьи – компромисс между долговечностью и ценой.

Профессионалы выбирают перчатки из натуральной кожи, но в начале приключений с боксом нет необходимости вкладываться в очень дорогое снаряжение и лучше выбрать синтетику хороших фирм (например, Adidas, Dragon, Grant) или смешанную модель – Мастера.

Специально для женщин

Женщины чаще всего используют стандартные перчатки, но по размеру, соответствующему их руке и весу. Однако, если вы хотите чувствовать себя женственно, независимо от вида деятельности, вы можете обратиться к линиям, специально разработанным для дам.

Такие перчатки изготавливаются с учетом строения женской руки (форма и размеры) и эстетических соображений (цвета). В них вы точно будете выделяться на ринге. Интересуют следующие модели: Everlast Pro Style в розовом цвете, Lonsdale Pro Training, Twins FBGV-43, BGVL-3 — лавандовый, Bad Boy Seriers 2.0 — черный/розовый, Adidas Box-fit, RDX BGR-F7 — розовый, Venum Challenger 2.0 розовый, Contender — розовый или MMA Undisputed 2.0.

Покупка правильных перчаток требует определенных усилий, но если вы будете следовать приведенным выше правилам, вы обязательно найдете что-то для себя. Итак, дамы, надеваем перчатки и на ринг!

Читайте также: Виды боксерских груш: самые эффективные и популярные

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here