Целлюлит – бич почти каждой женщины. Наиболее заметно это летом, когда мы обнаруживаем свое тело на пляже, желая насладиться теплом и солнцем. К сожалению, целлюлит является проблемой большинства женщин, его возникновение связано с избытком эстрогенов в организме, из-за чего он редко поражает мужчин.
Он широко известен как апельсиновая корка. Целлюлит – это не что иное, как деформированная жировая ткань, просматривающаяся под кожей в виде неприглядных комочков. С этой повторяющейся женской проблемой сталкиваются и мировые звезды и открыто в этом признаются.
Бейонсе однажды рассказала о своих проблемах с целлюлитом, несмотря на использование ограничительной диеты и физических упражнений. Ким Кардашьян и даже сама Дженнифер Лопес тоже говорят о нем без обиняков. Как самые большие звезды, скрывают недостатки перед походом на пляж?
Дженнифер Энистон и ее лечение целлюлита
У 53-летней Дженнифер Энистон одно из самых завидных тел в Голливуде, и она может наслаждаться своими стройными руками и идеально вылепленными ногами. Трудно поверить, что знаменитая актриса борется с целлюлитными ямочками вокруг ягодиц.
«Я стараюсь правильно питаться и заниматься спортом. Активно чищу бедра и ягодицы каждый вечер, но не всегда это приносит желаемый эффект. Когда я иду на пляж, то наношу на ноги нежный хайлайтер и не покупаю купальники, которые подчеркивают мои недостатки. Это всегда работает», — рассказывает Дженнифер Энистон в своих социальных сетях.
Дженнифер Лопес — как бороться с целлюлитом
Эффект упругих ягодиц Джей Ло в основном связан с физическими упражнениями и строгой диетой. Несколько лет назад звезда обратилась за помощью к доктору Говарду Мураду, который подсказал, как ежедневно предотвращать целлюлит.
В интервью он рассказал, что Дженнифер ест много шпината, льняного семени, цитрусовых, салата айсберг и оливкового масла. Кроме того, Дженнифер улыбается и подчеркивает, что чем темнее и загорелее кожа, тем сильнее она маскирует растяжки и целлюлит. Вот почему она всегда использует щадящий автозагар, который влияет на внешний вид ее бедер и ягодиц.
Миранда Керр и ее массажная щетка
Миранда уже много лет использует технику сухой чистки. В интервью Vogue она призналась, что делает это по утрам, потому что это «помогает кровообращению, лимфодренажу и отшелушиванию», а также уменьшению целлюлита.
У Миранды также есть большая коллекция парео, когда ее ягодицы выглядят не идеально, она оборачивает их вокруг бедер и сразу чувствует себя лучше.
Ким Кардашьян
Она никогда не стеснялась своего целлюлита, но также призналась, что активно борется за улучшение внешнего вида кожи. Дважды в месяц она использует средства для уменьшения целлюлита, а перед выходом на пляж использует автозагар для коррекции фигуры. Без него ее тело выглядело бы гораздо менее привлекательным.
«Каждое новое лечение я тестирую. Я тоже люблю профессиональный макияж ног. Все, что мне нужно сделать, это нанести спрей-основу, которая близка к естественному цвету моей кожи, и тело выглядит великолепно», — сказала она в интервью.
Гвинет Пэлтроу – упражнения с пенным валиком
Как сообщает Us Weekly, личный тренер Гвинет Пэлтроу предложила актрисе два упражнения с пенным валиком, которые помогут ей избавиться от целлюлита. Один активирует мышцы задней поверхности бедра, а другой – внутренние мышцы бедра. Оба должны быть сделаны пять раз в неделю для достижения наилучших результатов. Актриса утверждает, что это единственный способ сохранить свое тело в хорошем состоянии!
Знаменитый тренер Валери Уотерс, которая тренировала не только Джессику Бил, но и Дженнифер Гарнер и Синди Кроуфорд, настаивает на том, что самое главное – это диета.
«Во-первых, исключите обработанные продукты, которые ненавидит наш организм. Когда мы избавимся от токсинов из организма, наша кожа будет выглядеть намного лучше», – признается Валери.
Читайте также: Ничего невидно: как быстро избавиться от растяжек
