Елизавета Родина из Петербурга рассказала, как ей удается сохранять молодость в свои 40 «с хвостиком»
В 2017 году Елизавета Родина получила Гран-При конкурса «Миссис Россия». Фото: социальные сети.
Изменить размер текста:AA
Петербурженка Елизавета Родина точно знает, как быть самой обаятельной и привлекательной. Новые знакомые частенько принимают 41-летнюю женщину за студентку. Елизавета выглядит очень эффектно: носит изящные платья, яркий макияж и обладает идеальной фигурой. Три года назад она получила титул «Миссис Бабушка Вселенная», а в ноябре 2018 года попала рейтинг международного агентства рекордов. Организаторы премии официально присвоили ей звание «Самой сексуальной бабушки мира» («Sexiest Grandma»). Елизавета стала бабушкой три года назад — 20-летняя дочка подарила ей внучку. Сама же петербурженка стала мамой в 18 лет.
«Комсомольской правде» в Петербурге» Елизавета рассказала, как ей удается оставаться молодой и красивой.
ОБРУЧ И ЙОГА
Сейчас Елизавета выглядит так, словно сошла с обложки модного журнала. Однако женщина признается, что и в ее жизни были «темные времена».
— Тогда меня называли женщиной, а теперь девушкой, — рассказывает Елизавет «КП». — Я смотрю на фотографии тех лет с улыбкой. Это все опыт. Мне он помог понять, как жить и чувствовать себя не надо.
Бабушку часто принимают за студентку. И это не удивительно! Фотограф: Снежана Морозова.
Лет десять назад Елизавета пересмотрела свои привычки и отношение к здоровью. Она полностью отказалась от алкоголя и занялась спортом.
— На самом деле, никаких особенных мер по уходу за собой я не принимаю. Инъекциями красоты и прочим пока ни разу не пользовалась. Маски делаю нечасто, нет на них времени. Зато каждый день, при нанесении крема, делаю массаж лица. Это занимает всего 3 минуты. Также кручу обруч и совершаю несколько незатейливых упражнений из йоги и упражнения на укрепления мышц спины и пресса. Эта привычка у меня с детства.
«НЕТ» УСИЛИТЕЛЯМ И КРАСИТЕЛЯМ
Пару лет назад Елизавета стала вегетарианкой. В ее холодильнике не найти продуктов с сомнительным составом. Женщина внимательно подходит к выбору продовольствия.
— Я ем абсолютно все кроме мяса и рыбы. Ну и внимательно отношусь к качеству того, что покупаю. Дотошно читаю этикетки. В моей корзине нет продуктов, содержащих усилители вкуса, искусственные ароматизаторы и красители. Редко ем сладкое. Крайне редко пью газировку. Натуральному молоку предпочитаю соевое и овсяное.
Елизавета в прекрасной форме. Фотограф: Снежана Морозова
Любимый продукт рекордсменки – соевый творог тофу, который обогащен белками.
— Очень люблю его во всех интерпретациях: суп, плов, салат, лапша-вок и прочее. Если есть время, всегда готовлю с удовольствием сама блюда с тофу, — делится петербурженка. — На Новый год с дочкой традиционно делали «морские водоросли нори под шубой» и оливье с постным майонезом и пшеничной колбасой. Получилось очень вкусно! И не содержит птомаинов, гормонов, красителей и ароматизаторов.
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА
Елизавета никогда не сидит на месте. Женщина живет в загородном доме, а вместе с ней — две карликовых свиньи, петушок, шиншилла, кролики, морская свинка и крыски. Всем нужно внимание и уход.
Один из питомцев Елизаветы. Фотография: социальные сети.
Но несмотря на домашние хлопоты, она успевает строить собственный бизнес. Вместе с дочерью основала вокальный дуэт и компанию по организации праздников.
— Кроме того, я преподаю уроки пения старшему поколению по социальной программе «Московское Долголетие». Мы вместе с учениками обязательно делаем упражнения на дыхание и артикуляционную гимнастику. Это очень полезно для здоровья и хорошего настроения. Самой старшей моей ученице 92 года.
Елизавета и ее дочь Анна. Фотография: социальные сети.
ПИРОЖКИ – НЕ ПОМЕХА
Декабрь для Елизаветы был горячей порой. Уже 23 года она работает Снегурочкой и пока не собирается отходить от дел.
— Конечно, иногда подумываю передать эстафету дочери. Ей как раз 23. Но кем тогда стать? Снежной Бабой?! – улыбается Родина. — Каждый год терзаюсь внутренними опасениям «а верят ли?», «а примут ли?». Это нормальные явления для актера в любом возрасте и статусе. К счастью, сказка продолжается! Перед праздниками девочка на Ёлке шепотом попросила меня передать письмо Дедушке Морозу и вручила заветный конвертик. С трепетом вспоминаю этот момент. Разве доверил бы ребенок самые сокровенные желания кому попало? Обещание выполнено — письмо доставлено в резиденцию Деда Мороза, где у нас с моей дочкой Анной был концерт.
Зрители часто думают, что на сцене выступают сестры. Фотография: социальные сети.
На вопрос, есть ли у супер-бабушки супер-дедушка, Елизавета скромно улыбается.
— Среди моих поклонников хватает и дедушек, и добрых молодцев! – смеется она.
Петербурженка говорит, что любая бабушка остается женщиной, которая имеет право на любимые занятия и личную жизнь. Она уверена: пирожки не должны становится помехой интересной насыщенной жизни и саморазвитию.
