Не только сиропы, конфеты и таблетки помогут справиться с постоянной болью в горле во время инфекции. Питьевые травы для горла – это естественный, недорогой и эффективный способ облегчить состояние. Какие травы для горла купить? Проверяем.
Вот 5 трав для горла, которые облегчат боль, облегчат глотание и увлажнят гортань и слизистые оболочки:
Зефир
Зефир входит в состав хорошо известных и эффективных сиропов для горла, так называемых зефирные сиропы. Это растение веками ценилось как средство борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей. Особенно ценен корень алтея, так как в нем больше всего слизистых веществ.
Зефир, это лекарство от фарингита, ларингита и воспаления голосовых связок. Содержащиеся в нем вещества успокаивают раздражение, боль в горле и защищают слизистую от чрезмерного высыхания. Зефир, безусловно, полезен при сухости в горле и при постоянном кашле.
Использование: травы для питья через горло.
Шалфей
В поисках хорошей травы для полоскания стоит обратить внимание на шалфей. Его антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные и вяжущие свойства помогут при воспалении горла и миндалин. Шалфей – не только трава для горла, но и очень эффективное средство от воспалений во рту, в т.ч. при гингивите или молочнице. Полоскание шалфеем проводится несколько раз в день.
Применение: Травы для полоскания горла
Ромашка
Одним из многих полезных свойств ромашки являются ее противовирусные и антибактериальные свойства, поэтому настои ромашки являются чрезвычайно эффективными лечебными травами для горла, которые используются для полоскания. Благодаря содержанию флавоноидов, дубильных веществ, фитостеринов и эфирных масел ромашка отлично справится с инфекциями ротовой полости и горла. Ромашка безопасная трава от детской ангины.
Применение: травы для полоскания горла.
Тимьян
Утомительный кашель, который задерживается в дыхательных путях и не выкашливается? Хорошим средством от этого неприятного симптома станет настой чабреца, облегчающий отхаркивание. Тимьян обладает антибактериальными, дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, поэтому он успокаивает боль в горле и зуд, снимает влажный и сухой кашель и увлажняет слизистые оболочки.
Тимьян также можно приготовить как масло для груди. Достаточно растолочь 3-4 столовые ложки травы и смешать с оливковым маслом (около 100 мл), и наконец слить зерна из жидкости. Затем приготовленная таким образом смесь втирается в грудь и шею, их следует накрывать и держать в тепле.
Использование: травы для полоскания горла, эфирное масло для растирания.
Мать-и-мачеха
К травам от боли в горле, которые часто добавляют в готовые препараты для лечения горла, относятся тимьян и мать-и-мачеха . Последний обладает почти такими же оздоровительными свойствами, как и тимьян: успокаивает воспаление в горле, облегчает отхождение мокроты, снимает расчесывание в горле и кашель, увлажняет сухую слизистую горла и рта, успокаивает охриплость голоса . Мать-и-мачеха обладает защитным и вяжущим действием, облегчая катар верхних дыхательных путей.
Использование: травы для питья через горло.
Как заваривать травы?
Травы от инфекций горла применяют двумя способами: как полоскание или как питьевой настой. Травы, содержащие слизистые вещества, например, в случае с травами для горла, зефир, следует готовить в виде мацерата – масляной настойки растений. Залить зелень теплой / чуть теплой кипяченой водой и оставить накрытой на несколько часов. Слизистые травы не любят горячую воду, поэтому не обливайте их кипятком.
Травы от боли в горле, из которых делают настой, т. е. тимьян, ромашка, шалфей, залить кипятком и настоять под крышкой 10-15 минут. В конце его следует процедить. Правильная техника заваривания и выбор качественных трав помогут вам справиться с болью в горле без использования фармацевтических препаратов.
Травы от боли в горле обладают огромной силой — действуют эффективно и, прежде всего, естественно, поэтому лечить инфекции горла полезными травяными отварами однозначно стоит.
Читайте также: Травы для сердца – какие употреблять, а какие избегать
