Воды лечебные делят на минеральные, специфические и минерально-специфические. Каждый тип имеет свои оздоровительные свойства, которые зависят от доминирующего элемента. Регулярное употребление целебных вод поддерживает пищеварительную и мочевыводящую системы и благотворно влияет на организм в плане других недугов. Мы расскажем, какие бывают лечебные воды, где их можно купить, какие болезни можно с их помощью облегчить и нужно ли пить воду посоветоваться с врачом.
Что такое целебные воды
Лечебные воды – это тип подземных вод, очень богатых минералами и другими соединениями, благотворно влияющими на организм. Это не городские источники воды, поэтому они не содержат загрязняющих веществ. Благодаря этому они не нарушают минеральный баланс организма, наоборот, значительно поддерживают его правильное функционирование. В выбранной целебной воде обычно присутствует один доминирующий элемент. Это определяет его действие и тип. Разделение на тип воды обусловлено также ее происхождением из определенного региона.
Регулярное употребление лечебных вод безопасно для человека, но их использование следует обсудить с врачом. Некоторые элементы могут взаимодействовать с другими веществами в лекарствах или накапливаться в организме в избытке. Как известно, избыток так же вреден, как и недостаток, поэтому будьте осторожны и сохраняйте равновесие.
Целебные воды не являются панацеей от болезней. Их ежедневное употребление может только поддержать медикаментозную терапию или активировать организм, если он здоров. Однако их нельзя использовать в качестве замены лекарств или других форм терапии.
Виды целебных вод
Терапевтический эффект целебных вод является результатом содержащихся в них ингредиентов. Наличие определенных элементов и солей зависит от местности, из которой добывается вода. Структура почвы также определяет тип жидкости, а доминирующий элемент в ней – лечебное действие. Воды делятся на три основных типа:
- Минеральные – это одни из самых популярных и самых покупаемых. В одном литре воды содержится целых 1000 мг различных минералов. К этому типу относятся, например, сернистые, натриевые или магниевые воды. К минеральным водам относятся также кальциевые и воды с хлоридными солями.
- Специфические – содержащиеся в них минералы не превышают дозы 1000 мг на один литр воды. По этой причине их относят к слабоминерализованным, но уж точно не уступают другим типам воды. В слабоминерализованном типе всегда будет элемент, который преобладает над остальными. Он отвечает за специфический лечебный эффект воды.
- Специфические минеральные – это воды, которые смело можно назвать смешанными. В них не только более 1000 мг минеральных веществ на литр, но и доминирующий элемент. Специфические минеральные воды содержат исключительно много питательных веществ.
Название воды тоже не случайно. Оно взято из названия доминирующего элемента. Поэтому на рынке можно найти среди прочего кремниевая, йодистая или сульфидная вода. Есть в продаже и щавель, содержащий свыше 1000 мг углекислого газа.
Как использовать целебные воды
Действие лечебных вод основано на их регулярном употреблении. Чтобы действительно облегчить проблемы со здоровьем, стоит употреблять их хотя бы два-три раза в день и выпивать по полному стакану (250 мл). Состав нельзя забывать, что обязывает пациента обратиться к врачу. Он должен проконсультироваться, можно ли использовать воду и не будет ли она взаимодействовать с лекарствами или добавками. Нет никаких противопоказаний к смешиванию разных вод, если это поможет облегчить недуги различного происхождения.
Продолжительность лечения лечебной водой не должна превышать шести недель. По истечении этого времени следует сделать перерыв, чтобы избежать избытка некоторых элементов в организме. Также стоит попробовать несколько видов и выбрать тот, который подойдет во всех отношениях. Некоторые лечебные воды имеют характерный вкус и запах, которые трудно принять.
Читайте также: Запей воду водой: как обойтись без лекарств, используя обычную минералку
