Депрессией страдают до 3–4 процентов населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, среди них 10–20 процентов детей и подростков. Эксперты подчеркивают, что симптомы этого заболевания у подростков могут отличаться от таковых у взрослых и требуют большей бдительности.
По данным проекта «Молодые головы», до 81,9 процента молодых людей испытывают повседневный стресс. В свою очередь, фонд «Dajemy Dzieciom Sile» сообщает, что в прошлом году у 30 процентов подростков возникали мысли о самоубийстве, и каждый десятый пытался покончить жизнь самоубийством.
По данным отчета «Girl Stress» молодые девушки в Польше испытывают больший стресс и одиночество, чем их сверстницы в странах Европейского Союза. Тревожат также данные отчета, которые показывают, что счастливых подростков становится все меньше. За последние пять лет этот процент снизился с 75% до 59 процентов. Причинами этих тревожных данных могут быть:
- постоянный стресс;
- нарушения сна, вызванные чрезмерным использованием экранов и чрезмерной стимуляцией;
- слишком мало физической активности.
Эксперты отмечают, что молодой, незрелый мозг сталкивается со многими трудностями – родители перестают быть авторитетами, а их место занимают сверстники. Затем появляется следующее:
- одиночество;
- рискованное поведение;
- перепады настроения;
- ощущение того, что тебя не понимают.
С одной стороны, молодой человек начинает идентифицировать себя с миром взрослых, но с другой стороны, он остается эмоционально незрелым.
Как распознать депрессию у детей и подростков
Распознать депрессию у детей может быть сложнее, хотя бы потому, что симптомы могут напоминать эмоции, сопровождающие половое созревание. Также сложно однозначно определить, что является большей причиной для беспокойства – депрессия затрагивает как детей: спокойных, замкнутых и чувствительных, так и тех, кто ведет себя плохо.
Это происходит потому, что у некоторых молодых людей депрессия, это:
- чрезмерная раздражительность;
- импульсивность;
- вспышки гнева;
- агрессивное поведение.
Для других это может быть — избегание контактов. Тревожным сигналом также может быть чрезмерная критика молодыми людьми своих навыков и достижений. На лице видна печаль, и то, что раньше приносило радость, больше ее не приносит радости. Кроме того, у подростков меньше энергии, хуже концентрация, чрезмерная утомляемость, увеличение или уменьшение аппетита, чувство беспомощности и безнадежности и постоянное чувство вины и низкая самооценка.
Читайте на тему: Депрессия станет самым распространенным заболеванием в мире
