Одним из древнейших религиозных праздников, отмечаемых верующими христианами ежегодно, со времен святых апостолов вплоть до настоящего времени, является Крещение. В 2019 году это великое событие, в который раз, отметят сотни католиков, протестантов и православных. Какого числа наступает Крещение и как правильно его отмечать? Обязательно ли купаться в проруби? Как правильно купаться? 

В январе православные начинают готовиться к Крещению Господня. Совсем скоро в храмах будут освящать воду. Священнослужители освящают ее также в озерах, реках, там, где будут купаться в праздник православные. Освящение воды в источниках является одной из основных традиций дня.

ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК КУПАТЬСЯ В ПРОРУБИ ВПЕРВЫЕ?

Священнослужители говорят о том, что в ночь на 19 января вся вода, даже та, которая течёт из-под крана, становится святой. Вода, освящённая на Крещение, может бороться с различными недугами и никогда не пропадает.

Представители православной церкви говорят о том, что купание является неотъемлемой частью крещения, однако эту процедуру необходимо совершать осознанно, и с верой в сердце. Граждане, которые в 2019 году планируют купаться в проруби на Крещение в первый раз, должны знать о том, как это делать правильно.

В первую очередь стоит обратить внимание на глубину проруби. Идеальное место для первого погружения — мелкий водоем (1,8 метров). В обязательном порядке купание необходимо производить под наблюдением спасателей и представителей МЧС. Чтобы случайно не попасть в воду, прорубь заранее ограждают. Ни в коем случае нельзя окунаться, не разогрев свое тело. Перед вхождением в воду медики советуют размяться, совершив несложные физические упражнения, включенные в обычную зарядку. Совершая эти процедуры, желательно не вспотеть.

Перед вхождением в прорубь стоит обратить внимание на свою обувь. Она должна легко сниматься. Самый оптимальный вариант — носки из шерсти или тёплые ботинки на меху. Несмотря на то, что Крещение предусматривает погружение в воду, врачи не рекомендуют этого делать, так как существует риск рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Погружение в прорубь происходит с ног, вперед головой ни в коем случае нельзя это делать. Плавать в воде не рекомендуется, достаточно находиться в воде всего одну минуту. Для того, чтобы гарантировать телу комфорт, стоит заранее запастись махровым полотенцем, после погружения в воду трижды окунуться, затем выйти и им растереться. Затем можно выпить чашку горячего кофе или чая. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.

КАКУЮ МОЛИТВУ НУЖНО ЧИТАТЬ ПРИ ПОГРУЖЕНИИ?

Не стоит забывать о том, что Крещение — прежде всего православный праздник. Представители церкви перед праздником читают специальные молитвы, а также говорят о том, что стоит произнести определенные слова при вхождении в воду. Погружение происходит трижды. Когда человек окунается в первый раз, он говорит слова «Во имя Отца», во второй раз — «И Сына». Последнее погружение предусматривает произношение следующих слов: «И святого Духа! Аминь».

Процедуру вхождения в прорубь должен совершить человек, который искренне верит в Бога и считает, что он находится в его сердце.

ЧТО ДАЕТ КУПАНИЕ В СВЯТОЙ ДЕНЬ

При погружении в купель в Крещение можно смыть грехи с души и грязь с тела. Святая вода подобно молитве очищает душу, но сама по себе купель не избавит тело от грехов без раскаянья, потому погружение в воду без соблюдения других традиций святого дня – бессмысленно.

По православным правилам, погружению в воду обязательно предшествует исповедь, причастие и служба в церкви. Несмотря на это, не все прихожане присутствуют на службе, потому церковь не возбраняет погружаться в купель тем, кому не удалось посетить храм. Таинство погружения не содержит особых правил, главное, при купании не забывать о духовной составляющей мероприятия – ради чего совершается действие.

ПОЛЕЗНО ЛИ ЭТО КУПАНИЕ

Польза от купания в стуженой воде непременно есть, при кратковременном погружении, при условии отсутствия противопоказаний в организме происходят изменения. Тело испытывает стресс от резкого перепада температуры, на этом фоне усиливается приток крови к органам, происходит выброс гормонов надпочечников. В результате этого организм получает сильную встряску и оздоровляется, потому что ему необходимо выжить в особых условиях. Именно за счет подобного изменения после купания в Крещенской воде многие избавляются от разных болезней.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КУПАНИЮ

Медики не рекомендуют принимать участие в купании лицам со следующими заболеваниями:

  1. Имеющиеся хронические поражения околоносовых и придаточных пазух.
  2. Недавно перенесенные острые респираторно-вирусные инфекции, грипп.
  3. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы – переохлаждение может спровоцировать инфаркт или гипертонический криз.
  4. Эпилепсия, травмы, склероз и атеросклероз сосудов головного мозга – погружение чревато инсультом.
  5. Сахарный диабет 1 и 2 типа. При сильном переохлаждении организм начинает вырабатывать гормоны, потому контролировать уровень сахара будет сложно.

Несмотря на всю преимущественную пользу крещенского купания, врачи-гинекологи не рекомендуют погружаться в воду беременным женщинам. Возможно, подобное действо не принесет вреда организму матери и плода, но рисковать лишний раз не стоит.

Существует еще одно, не менее важное предостережение для женщин. Не рекомендуется купаться во время менструации, причем этот запрет накладывает не, только гинеколог, но и церковь. Врачи запрещают погружение в воду в этот период, потому что женский организм ослаблен – незначительное переохлаждение может стать причиной сильного воспаления органов малого таза. С религиозной точки зрения купание не рекомендуется, потому что женщина считается «нечистой».

ВЫБИРАТЬ МЕСТО ДЛЯ КУПАНИЯ В КРЕЩЕНИЕ ТАКЖЕ СТОИТ ОСТОРОЖНО, ПОГРУЖАТЬСЯ В ВОДУ РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО В СПЕЦИАЛЬНО ОТВЕДЕННЫХ МЕСТАХ. КУПЕЛЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ОГРАЖДЕНА НЕБОЛЬШИМ ЗАБОРОМ, НА ТЕРРИТОРИИ ДОЛЖНА ДЕЖУРИТЬ БРИГАДА МЕДИКОВ И СПАСАТЕЛЕЙ. ГЛУБИНА ВОДЫ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕ БОЛЕЕ 1,8 М.

ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ

Возрастные ограничения для погружения в купель церковью не определены. Погружение в прорубь можно начинать с любого возраста, но нужно учитывать, что организм ребенка слабее, чем организм взрослого. Если ребенок мал или принимает участие в купание впервые, он должен проходить к купели вместе с взрослым. Церковь не воспрещает использовать вместо ледяной проруби ванну.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КУПАНИЮ

Чтобы купание принесло пользу, к нему нужно правильно подготовиться. Для этого нужно соблюсти такие рекомендации:

  1. Непосредственно перед погружением снять с себя одежду, уложить ее в пакет, чтобы она не промокла.
  2. Надеть халат и тапочки, или укрыться плотным полотенцем.
  3. Лучше если к купели будет провожать знакомый человек, он сможет подержать халат или полотенце во время погружения.
  4. Подойдя к купели полотенце или халат нужно снять и интенсивно растереть тело руками, сделать несколько наклонов и приседаний, это нужно, чтобы кровь смогла нормально циркулировать.
  5. Входить в воду нужно с молитвой, а окунаясь повторять «Во имя Отца, Сына и Святого Духа». Окунаясь лучше не мочить волосы, потому что после купания предстоит дорога домой.
  6. После выхода из купели нужно сразу надеть халат.
  7. Зайдя в оборудованный шатер нужно растереть тело полотенцем, надеть свою теплую одежду и выпить горячий чай.

При посещении мест для купания нужно внимательно относиться к состоянию своего организма. Если в последний момент было принято решение отказаться от погружения, лучше так и сделать, значит, человек просто не готов и ему это не нужно.

КАК ПОДОБРАТЬ ОДЕЖДУ

Выбирая одежду для погружения, нужно рассмотреть такие правила:

  1. Девушкам можно входить в прорубь в длинных рубашках или футболках. Погружение в купальниках с демонстрацией оголенного тела церковь не приемлет.
  2. Волосы нужно сколоть и не мочить их, особенно при первом погружении. Медики говорят, что это может спровоцировать сосудистый криз.
  3. Мужчинам также рекомендуется купаться с закрытым торсом, погружение в стуженую воду в одних плавках опасно.

Запрещено выставлять напоказ голое тело. В давние времена женщины могли подойти к купели только в длинных платьях и с покрытой головой.

Рассматривая правила поведения, нужно упомянуть, что отплывать далеко от лестницы для подъема нельзя, ледяная вода может спровоцировать судороги. Достаточно просто погрузиться в купель 3 раза, находится в воде более 10-15 секунд – опасно. После выхода из проруби нужно вытереть тело насухо и надеть теплую, сухую одежду, после выпить горячие напитки. Запрещается согреваться алкоголем в Крещение.

В ОБУВИ ИЛИ БОСИКОМ

Как входить в купель каждый решает для себя, но до недавнего времени к купели подходили только босиком. Пройти босиком гораздо проще, потому что выбрать тапочки для хождения по льду практически невозможно. Резиновая подошва часто скользит и человек в такой обуви просто не может выбраться из купели.

НУЖНО ОКУНАТЬСЯ С ГОЛОВОЙ ИЛИ НЕТ

Стоит учитывать, что на голове человека находится остаточное количество нервных окончаний, потому полное погружение в мороз может стать причиной таких болезней, как отит, менингит. Особую осторожность нужно проявить при первом погружении, окунаться с головой запрещено, потому что неизвестно как ледяная вода подействует на организм. Обязательно нужно осенять себя крестом и повторять молитву: при первом погружении – «Во имя Отца», при втором «Сына», при третьем «Святого Духа». После купания нужно быстро выйти из проруби и растереть тело полотенцем, переодеться и выпить горячий чай.

Купание в ледяной воде не всегда позволяет улучшить здоровье, в отдельных случаях оно приносит вред, особенно лицам с противопоказаниями.

ДОСТУПНА ЛИ КУПЕЛЬ ДЛЯ ДРУГИХ РЕЛИГИЙ

Господь – един, потому православная церковь не запрещает представителям других религий погружаться в прорубь. Это возможно, если человек сам чувствует позыв к очищению, в такие моменты неважно, какой вере следовал прихожанин.

Крещение Господне – великий праздник. В этот день в России традиционно проделывают проруби в водоемах в форме креста. В теплых странах, где нет льда, процесс проходит по-другому – епископ входит в воду и оставляет там крест, а после этого погружаются верующие. Вода в источниках остается святой в течение недели, но погружение дозволено только 2 дня – 18 и 19 января.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here