Диетологи: не все виды хлеба вредят фигуре
Многие считают, что употребление хлеба делает их толстыми, поэтому часто исключают его из рациона. Но новое исследование, проведенное австралийскими специалистами, показало, что это касается...
Худеющие люди могут оказаться под угрозой диабета
Здоровье человека очень хрупкое, несмотря на то, что самочувствие может быть отличным. Высокое содержание белка и жира в пище может нанести непоправимый вред.
Диетологи отметили,...
Хотите похудеть — урезайте углеводы, а не жиры
Для устойчивой потери веса и обретения здоровья больше подходит диета, которая включает фрукты, овощи, орехи и оливковое масло, чем потребление продуктов с низким содержанием...
Слабое горло и ошибки при лечении
Зачастую неправильное лечение приводит к нежелательным осложнениям, которые делают горло слабее и доступнее ко многим инфекциям. О том, какие ошибки мы часто допускаем при...
Названы лучшие профессии для развития памяти и мышления
Исследование шотландских ученых показало, что у людей, чья профессия связана с общением с другими людьми, например, социальные работники и адвокаты, а также...
Биологические ритмы человека влияют на всю его жизнь
Учёные выяснили, что биологические ритмы человека влияют на его привычки, здоровье, настроение, работу мозга и даже на время смерти.
Биологи пришли к выводу, что привычка...
Холодный душ: борется с депрессией и защищает от стресса
В известном американском журнале для предпринимателей «Inc.» недавно была опубликована статья Анны Мейер о пользе ежеутреннего холодного душа. Эта гигиеническая процедура, оказывается, весьма полезна...
Чем вреден солярий!?
Многие люди, особенно молодые девушки и женщины стараются загореть в летний период, потому что загорелая кожа выглядит привлекательно и экзотично. Для этой цели устраиваются...
Ошибки, которые мы допускаем при уходе за волосами
Все мы мечтаем о красивых, здоровых, сильных волосах, и для этого прикладываем не мало усилий. Давайте разберём что же нам мешает достичь желаемой цели.
15...
Что нужно знать о моркови: польза и вред для организма
Одним из базовых продуктов, встречающихся в ежедневном рационе большинства людей, является морковь. Ее любят за приятный сладковатый вкус, универсальность и множество полезных свойств для...
Как улучшить состояние волос: правила ухода за волосами
Большинство девушек недовольны своими волосами. Одна из причин - создание условий, в которых волосам трудно быть здоровыми. Токсины, частое окрашивание, использование инструментов для термоукладки,...
5 мест, где можно чаще всего заразиться COVID-19
Сегодня вопрос личной защиты от коронавирусной инфекции стоит остро перед людьми. Даже в условиях ограниченного перемещения и домашнего режима продолжают сохраняться «горячие» точки, где...
Гидазепам — спасение от страха и тревоги
Стресс, нервное перенапряжение, эмоциональные перегрузки часто ведут к возникновению невротических и психопатических состояний. Нервная система человека не выдерживает перегрузки и как следствие в итоге...
40% лекарств на рынке России – это фармацевтический мусор
40% лекарств на рынке России – это фармацевтический мусор, сообщил в эфире «Русской службы новостей» директор Центра социальной экономики, фармэксперт Давид Мелик-Гусейнов.
«Это...
МРТ у Львові: якісні послуги за доступною ціною
Безболісно та точно, швидко та інформативно — це основні переваги сучасного методу діагностики за допомогою магнітно-резонансної томографії. Обстеження можна проводити потрібну кількість разів без...
Красота требует жертв: Почему нельзя выдергивать седые волосы на голове
Мало кто знает о том, почему нельзя выдергивать седые волосы у себя на голове. Многие девушки при появлении седого волоска у себя на голове,...
Полноценное пищеварение: в чем состоит польза семян льна для организма
Ни для кого не секрет, что семена льна обладают многочисленными полезными свойствами, а потому благотворно влияют на организм человека. Семена льна часто используют в...
Чем полезна йодированная соль
Все чаще и чаще мы слышим, что в питании современного человека не хватает йода. Чем же так важен этот микроэлемент для здоровья, и, чем...
Живая влага: для чего ощелачивать питьевую воду
Тело человека примерно на 60% состоит из воды, поэтому её качество оказывает непосредственное влияние на здоровье всего организма. Важно уделить самое пристальное внимание данному...
Диета при подагре: правила, рекомендованные и противопоказанные продукты
Диета при подагре призвана снизить концентрацию мочевой кислоты в крови и тем самым устранить симптомы, сопровождающие заболевание. Меню должно состоять из 4-5 приемов пищи...
Названы опасные для сна позы
Неправильная поза во время сна может привести к ряду проблем с поясницей и мышцами. Об этом рассказал врач пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.
К проблемам...
Ультрафиолет защищает от лишнего веса
По словам ученых университетов Эдинбурга и Саутгемптона, УФ-лучи помогают высвобождаться соединению, которое замедляет развитие ожирения и диабета 2 типа. Это окись азота, выделяемая кожей...
Вредная привычка: чем опасна здоровья сидячая поза нога на ногу
Достаточно много людей предпочитают сидеть нога на ногу, ведь такая поза удобная, но мало кто подозревает, что она таит в себе опасность и может...
Диетолог назвала 5 продуктов, которые помогут снизить холестерин
Избыток холестерина в крови - путь к образованию так называемых холестериновых бляшек. Скапливаясь в кровеносных сосудах, бляшки сужают их для кровотока, развивается воспаление и...
Йод польза или вред?
Польза
Наверное, наряду с зеленкой, йод является самым распространенным средством. Согласитесь, довольно трудно себе представить домашнюю аптечку без йода. Ведь мы применяем йод для обработки ран, как...
Ученые обнаружили вирус, делающий людей глупыми
Американские ученые обнаружили вирус, влияющий на когнитивные навыки здоровых людей, пишет британская газета The Independent.
Согласно исследованию специалистов из Медицинской школы Джона Хопкинса при Университете...
Санатории Моршина, где остановиться?
Отдыхать в Моршине можно круглый год, ведь курорт расположен недалеко от Карпатских гор, окружен лесом, поэтому чистейший воздух и целебная вода оказывают благоприятное воздействие...
Медики: эффективность лекарств зависит от времени их према
Ученые пришли к выводу, что прием лекарственных препаратов в "неправильное время" суток может снизить их эффективность и даже сделать совершенно бесполезными. Наиболее правильным можно...
