Эффективная борьба с ноющей болью в суставах
Миллионы людей во всем мире страдают от болей в суставах. Врачи перечисляют множество причин их возникновения, от недостаточной физической формы, через неполноценное питание, приводящее...
Лечение ювенильных акне увеличивает риск ожирения
К малоподвижному образу жизни и нездоровому питанию, основанному на фаст-фуде, необходимо добавить антибиотики, применяемые при лечении ювенильных угрей. Об этом пишут ученые из Медицинского...
Головные боли при беременности: причины и профилактика
Головные боли – это недуг, который значительно ухудшает функционирование. Существует ограниченное количество лекарств, которые можно принимать во время беременности, и те, которые разрешены для...
Домашние средства для лечения ушных инфекций
Любой, кому когда-либо приходилось болеть ушной инфекцией, знает, насколько это болезненно. Даже наружный отит, поражающий ушную раковину и слуховой проход, может привести к нескольким...
Кислородная терапия: применение и методика
Оксигенотерапию можно применять как в стационаре, так и дома. Чтобы лечение было возможно вне палаты, должен быть доступен источник кислорода. Консультируем по возможностям пациента,...
Почему стоит использовать препараты с водорослями
Благодаря богатству минералов, витаминов и микроэлементов водоросли занимают высокое место в списке продуктов, входящих в почетную группу суперфудов, благотворно влияющих на наш организм. Водоросли...
Высокая нагрузка: как избавиться от боли в мышцах
Вопреки распространенному мнению, болезненность возникает не по вине молочной кислоты, выделяемой в мышцы. На самом деле болезненность – это не что иное, как микротравма...
Незаметная разница: как отличить простуду от гриппа
Симптомы могут быть одинаковыми, поэтому так трудно отличить эти две болезни друг от друга. Простуда обычно протекает легче, а грипп начинается внезапно. Узнайте о...
Специи, снижающие кровяное давление
Сердечно-сосудистые заболевания являются проблемой для многих людей. Одной из их причин является высокое кровяное давление. Помимо дорогих и не всегда безопасных препаратов, существуют и...
Домашние ингаляции: 8 предметов, которые вам понадобятся
В течение многих лет домашние ингаляции помогали бороться с насморком, а также с чувством заложенности носа. Они также были поддержкой при постоянном кашле и...
5 проверенных способов, как не заразиться гриппом
Вирус гриппа очень заразен, и когда начинается сезон гриппа, предотвращение заражения является действительно единственным способом эффективной борьбы с болезнью. К счастью, есть несколько эффективных...
Способы борьбы с мигренью: проверенные средства
Мигрень – одна из самых сильных головных болей. Подсчитано, что от него страдает до 15 процентов населения. В основном женщины, так как есть подозрение,...
С первого взгляда: какие болезни можно прочитать по глазам
Глаза – зеркало души, по которому легко прочитать, говорим ли мы правду или лжем; открыты ли мы для другого человека или избегаем контакта с...
Проверка зрения: подбор линз – как подготовиться
На основании офтальмологического осмотра специалист может точно определить тяжесть дефекта и подобрать идеальные параметры линз, чтобы ношение их было не только эффективным, но и...
Регенерация печени: сколько времени это занимает
Регенерация печени касается не только людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотиками. Проводить ее стоит время от времени, ведь поддержка этого ключевого органа обеспечивает здоровье всего...
Преддиабет: причины, симптомы, лечение
Переходное состояние – преддиабет, это еще не болезнь, но часто требуется медикаментозное лечение и изменение образа жизни больного. Раннее выявление и лечение могут защитить...
Натуральные адаптогены: как безопасно поддержать свой организм
Природные адаптогены – это вещества, содержащиеся в растениях. Они помогают организму адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды, но, прежде всего, повышают устойчивость к стрессу....
Ацерола – природное богатство витамина С
Вишня с Барбадоса, хотя она гораздо более известна под названием ацерола, веками славилась своими оздоровительными и косметическими свойствами. Плоды происходят из кустарников, которые могут...
Закисление организма: что это такое и как лечить
Проблема вызвана вредными привычками в еде и неправильным образом жизни. Закисление организма – это состояние, при котором нарушается кислотно-щелочной баланс в организме человека. Сначала...
Ароматерапия на зиму: какие масла помогут пережить холода
Использование правильных эфирных масел зимой может пробудить притупившиеся чувства и поднять настроение в хмурую погоду. А поскольку многие из них обладают антибактериальными и противовирусными...
Диабетическая невропатия: что это такое и как она проявляется
Повреждение нервов в результате постоянного высокого уровня сахара в крови – это диабетическая невропатия. Очень неприятное осложнение у пациентов с диабетом, которые не контролируют...
С приходом холодов: как повысить иммунитет перед зимой
Когда иммунитет снижается, иммунная система начинает давать сбои, и легко прорываются вирусы и бактерии, способные нанести вред организму. Если к этому добавить усталость, стресс,...
Изменения в образе жизни вызывают бессонницу
Тревожные расстройства, депрессия и соматические заболевания больше не являются основной причиной бессонницы. Сейчас это в основном вызвано неблагоприятным изменением образа жизни и нарушением циркадных...
Киноа и ее благотворное влияние на организм
Широко известное растение – Chenopodium album или киноа многие считают сорняком. Хотя раньше оно служило пищей для бедняков, и было весьма популярно, его слава...
Царство грибов: все, что стоит знать о целебных свойствах даров леса
Многие считают, что грибы есть не стоит, потому что они не очень полезны для нашего здоровья. Ну, это заблуждение, потому что, как утверждают многие...
Очки блокирующие синий свет: почему они помогают
Свет регулирует наш циркадный ритм. С тех пор, как были созданы экраны и светодиодные лампочки, человечество рискует нарушить его работу. Ну, светодиод горит синим,...
Бытовой смог: что такое пыль PM10
Смог – это наша серая реальность. Это отнимает удовольствие от активной деятельности на свежем воздухе, но больше всего представляет опасность для здоровья. Загрязнение воздуха...
Отит у детей: симптомы и домашние средства лечения
Когда малыш хватается за ухо, он плачет, капризничает, у него повышена температура – скорее всего, у него отит. Это очень распространенное состояние у детей....
Простые методы борьбы с осенней хандрой
Хандра может накрыть любого. Мы переживаем ее, когда погода и перепады температур меняют наше отношение к жизни. С нежеланием заниматься спортом или встречаться с...
Всему голова: как поддержать работу своего мозга
Экзамен на аттестат зрелости, сессия, интенсивная работа над новым проектом на работе, развитие собственного бизнеса – бывают моменты, когда необходимо максимально сосредоточиться, сконцентрироваться на...
