Тренировка кисти, запястья и предплечья
Мышцы предплечья задействованы в большинстве упражнений, выполняемых в тренажерном зале. Они выполняют большую работу, особенно в тяговых движениях, таких как подтягивания, гребля или становая...
Игровые автоматы Пинап для игры на деньги в лицензионном казино Украины
Пин Ап казино Украины пользуется огромным спросом у гемблеров и характеризуется щедрыми бонусными начислениями, надёжной системой безопасности и простотой обналичивания полученных на ресурсе выигрышей....
Жеребьевка 1/4 Лиги чемпионов: итальянское дерби
Итальянский «Наполи», лидер высшего дивизиона, на этой неделе выбил «Айнтрахт» из Франкфурта по сумме двух матчей (2:0 на выезде и 3:0 дома) и впервые...
Pin Up промокод для ставок на спорт в БК: регистрация и обращение в службу...
Ключевыми особенностями букмекерской конторы Пин Ап, которые выделяют ее на фоне конкурентов, являются щедрая система привилегий, широкий ассортимент спортивных дисциплин и официальная лицензия. Чтобы...
Совет ФИФА: ЧМ-2026 пройдет в формате 104 матчей
Первоначальные предположения заключались в том, что 48 участников будут разбиты на 16 групп по три команды, две из которых выйдут в 1/16 финала. И...
100-минутные матчи: главный судья ФИФА объявил об изменениях
ФИФА хочет, чтобы тайм-ауты во время матча добавлялись к эффективному игровому времени. Его главный судья сказал, что «правило милосердия», которое бейсбол использует в некоторых...
Треккинговые велосипеды: виды и характеристики
Треккинг обязан своей универсальностью сочетанию нескольких особенностей. 28-дюймовые колеса — такого же диаметра, как у шоссейных, кроссовых или гравийных велосипедов. В сочетании с относительно...
Футбольные выходные: классика в Англии и Италии
В Англии и Италии поклонники ждут классики запланированной на воскресенье. В 26-м туре Премьер-лиги «Ливерпуль» сыграет в 17:30 с Манчестер Юнайтед. Тренер "красных" Юрген...
Простые и доступные упражнения при сидячей работе
Сидячая работа – одно из последствий развития цивилизации, от которого большинство из нас не в состоянии защитить себя. К сожалению, долгие часы, проведенные за...
Система тренировок: что лучше кроссфит или фитнес
Во время занятий вы не только позаботитесь о своих мышцах и кардиотренировках, но и поработаете над олимпийским рывком, научитесь стойке на руках. Возможно, вы...
Pin Up: игра в казино на реальные деньги
За последнее время появилось множество онлайн казино, которые всячески пытаются привлекать новых пользователей. Но выбрать надежную игровую площадку не так-то просто. Пин Ап является...
Лига чемпионов: триумф Боруссии и Бенфики
«Боруссия» из Дортмунде одержала седьмую победу подряд с начала 2023 года, обыграв «Челси» 1:0. Во втором матче среды лиссабонская «Бенфика» обыграла на выезде «Брюгге»...
В поход: спортивные трекинговые ботинки на зиму
Выбор правильной обуви для горных походов в зимних условиях имеет решающее значение не только для нашего комфорта, но и для безопасности. Правильно подобранная обувь...
Легендарный Леброн Джеймс побил рекорд НБА
Леброн Джеймс сделал рекордный бросок, улучшив счет Карима Абдул-Джаббара незадолго до конца третьей четверти. Бросок на полдистанции с отклонением. Как только мяч попал в...
Универсальные упражнения для лучшего прыжка
Прыжки в высоту – одно из самых желанных качеств среди многопрофильных спортсменов. Это полезно не только в волейболе или баскетболе. Это один из лучших...
«Челси» потратил более 300 миллионов евро на зимние трансферы
В то время, когда клубы думают об экономии и разумно тратят деньги, лондонский «Челси» решил разгуляться на трансферном рынке и потратил сотни миллионов евро...
Джокович выиграл Открытый чемпионат Австралии
Серб Новак Джокович снова лучший в Мельбурне. Сербский теннисист вернулся на Открытый чемпионат Австралии и в 10-й раз в карьере выиграл турнир Большого шлема....
5 звезд: каким спортом занимаются знаменитости
Несмотря на плотный график и много работы, большинство знаменитостей активно занимаются различными видами спорта. Между фотосессиями, интервью и концертами они находят время для физических...
Первые соревнования по рыбалке: как подготовиться
Правильный выбор удилища – залог успеха в рыболовных соревнованиях. Первым шагом в выборе подходящей удочки является ознакомление с правилами соревнований, в которых указана максимальная...
Bounty Casino: ключевые особенности игровой платформы
Казино Bounty - игровой онлайн-ресурс современного образца. Предлагает широкий игровой ассортимент от лучших мировых провайдеров. Функционирует с 2022 года, за отчетный период собрано множество...
Где найти бонусы для ставок на киберспорт
Букмекерских контор за последнее время на рынке появилось большое количество и каждая из них желает привлечь внимание игроков именно к себе. Заставить игроков выбрать...
Зимние сапоги для верховой езды: виды и свойства
Зимой многие любители конного спорта должны проявить большую силу воли, чтобы прийти в конюшню. Хотя наши лошади благодаря густой шерсти хорошо подготовлены к морозам,...
Чугунная гиря: простые упражнения для пресса
Конструкция гири приводит к тому, что центр тяжести смещается от места, где применяется хват, что заставляет наши стабилизирующие мышцы, то есть в основном брюшной...
Подарки для любителей зимних видов спорта
В предстоящем сезоне мы будем искать подарки для друзей и семьи. Скорее всего, некоторые из этих людей любят зимние виды спорта. Независимо от того,...
Сноубординг: правила безопасности и аксессуары
Катание на сноуборде – это не только отличное развлечение, но и контакт с природой и приобщение к красоте гор. Он позволяет посетить труднодоступные места,...
Преимущества и недостатки роликовых коньков 2-в-1
Зима часто является временем, когда нам не хватает идей, как позаботиться о своем здоровье и спортивной форме. Когда температура за окном опускается все ниже...
Ледяная прорубь: как моржевание укрепляет физический иммунитет
Какую воду мы считаем холодной, а какая максимально прохладной, очень субъективно. Однако для целей данного руководства давайте предположим, что плавание – это погружение в...
Джерси легенд: чем отличаются футболки НБА
Матчи различных национальных лиг собирают на трибунах десятки тысяч болельщиков и миллионы у экранов телевизоров. Лучшей из них является НБА, национальная лига США. Для...
Букмекерские конторы с мобильной версией: ТОП операторов с приложением на телефон
Ставки на спорт удобнее делать через интернет. Недавно беттинг был доступен только через персональный компьютер или ноутбук. Сейчас ставочники отдают предпочтение мобильным устройствам. Преимущества...
Незаменимая вещь для футбольного фаната
Стадионы и футбольные залы часто называют спортивными театрами, в которых актеры, т.е. спортсмены, занимающиеся различными дисциплинами, стараются предоставить зрителям силу зрелищности. Однако, в отличие...
